Weekendowa Zajawka, czyli co robić z dzieckiem w Warszawie 19-20 marca

Już za chwileczkę, już za momencik – WIOOOOSNA!!! Sądzę, że wszyscy potrzebujemy jej słońca i powiewu optymizmu, który ze sobą niesie. Zanim jednak ciepłe dni rozkręcą się na dobre – przed nami weekend. Zrób z dzieckiem coś fajnego, choćby to miała być wyprawa na pobliski plac zabaw lub spacer po parku. Wszyscy teraz tak bardzo potrzebujemy bliskości i… siebie nawzajem.

.

Pięknego weekendu, Moi Mili!

Spis treści:

SOBOTA, 19 marca

Warszawskie Targi Fantastyki

Drodzy Fantastyczni 🙂

Warszawskie Targi Fantastyki od 2015 roku gromadzą fanów szeroko pojmowanej fantastyki dając im możliwość spotkania ulubionych autorów, twórców oraz oddania się szałowi zakupów u Fantastycznych Wystawców.

Magiczne popołudnie z Panem Buźką

Dawno temu, w czasach gdy ludzkość poruszała się za pomocą samochodów🚗, a jedzenie podawane było z mikrofali narodziło się zjawisko zwane żółtą magią🔆. Była to moc tak silna, że potrafiła rozbawić każdego kto miał z nią styczność i którą okiełznać mógł jedynie potężny żółtoksiężnik. Legendy głoszą, że kto raz doświadczył jej uroku już na zawsze będzie nosił uśmiech na swej twarzy😁.

Choć do dziś nie wiadomo jak i dlaczego powstała żółta magia, obecnie jest ona praktykowana przez Pana Buźkę, ostatniego z żółtoksiężników, który na swoich pokazach prezentuje jej pełny potencjał.

Żółta magia✨ to coś więcej niż tylko sztuczki. To przezabawne, familijne show wypełnione gagami i żartami wywołującymi niekontrolowane ataki śmiechu. Podczas występu publika bierze czynny udział pomagając magikowi czarować🪄 i wypowiadać zaklęcia.

Czas trwania⏰: 50 minut

Stwórz rysującego robota!

Zapisy: https://evenea.pl/pl/wydarzenie/rysujacyrobot2
Bilety dostępne od 7 marca od godziny 12:00
Czy wiesz, co może powstać z połączenia miniaturowego silniczka, zbędnego plastikowego pojemnika oraz kilku pisaków?
RYSUJĄCY ROBOT!
Podczas warsztatów zbudujesz z nami urządzenie, które w losowy sposób tworzyć będzie unikatowe, niepowtarzalne grafiki! Dowiesz się m.in., czym jest prąd, jak działa silnik elektryczny oraz jak dobrać baterię do zasilenia tego prostego układu. Zobacz, co Twój robot narysuje! A może po warsztatach zorganizujemy konkurs na najlepsze grafiki stworzone przez Wasze roboty? 😉
Na warsztat zapraszamy dzieci 10+ wraz z opiekunami. Każdy duet (opiekun+dziecko) będzie wspólnie tworzył jednego rysującego robota.
Warsztat poprowadzi dla Was Nadia Dobrowolska – Muszyńska.
Warsztat jest realizowany przez Stowarzyszenie Robisz.to we współpracy z Fundacją Orange.

Weekendowe Warsztaty z Koniem dla Dzieci

Aktywny wypoczynek dla dzieci połączony z nauką jazdy konnej, opieki nad końmi oraz innymi zwierzętami takimi jak: świnka miniaturka, kózka miniaturka, kaczki i kury, psy i koty.
Co weekend organizujemy “Warsztaty z Koniem” dla dzieci od 8 do 15 lat. Możliwe jest też uczestnictwo młodszych dzieci jeśli są samodzielne i zaradne. Warsztaty są połączone z noclegiem z piątku na sobotę i z soboty na niedzielę. Dzieci mają do dyspozycji salon w drewnie i kamieniu z kominkiem co daje niepowtarzalny klimat. Dodatkowo osobna sypialnia i antresola.
Uczymy się dyscypliny – wstając rano trzeba dać koniom siano i owies. Wyczyścić kopyta i wyprowadzić na padok.
Uczymy się odpowiedzialności – każde z dzieci ma swojego podopiecznego, którym zajmuje się przez czas trwania warsztatów: karmi, czyści, wyprowadza na padok i sprowadza do boksu.
Uczymy się empatii – kontakt ze zwierzętami nie tylko końmi ale też psami, kotami, świnką, miniaturową kózką czy nawet kurami i kaczkami uczy dzieci jak troszczyć się o każde stworzenie.
Każdy weekend to nowe zadania i nowy program nauki.
Nauka jazdy konnej oraz kompleksowej opieki nad tymi pięknymi zwierzętami to główne założenia warsztatów. W sobotę wieczorem pieczenie kiełbasek na ognisku przełamie ostatnie bariery między dziećmi i pomoże nawiązać nowe znajomości.
Cena za pobyt dziecka to tylko 380 zł i obejmuje:
• posiłki: 2 x kolacja (piątek, sobota), 2 x obiad (sobota, niedziela), 2 x śniadanie (sobota, niedziela),
• 3 godziny jazd konnych oraz 1 przejażdżkę bryczką (lub nauka lonżowania konia) jeśli pogoda i stan zdrowotny koni pozwoli,
• ognisko w sobotę wieczorem,
• zajęcia z teorii i praktyki (m.in. nauka lonżowania, czyszczenia, siodłania, zakładania ogłowia) dotyczącej tematyki końskiej,
• 2 x nocleg (piątek, sobota).

Wiosenna Gra Terenowa – Kłopoty pewnego pączka!

Wiosenna wyprawa terenowa dla dzieci w wieku 6-9 lat
Kłopoty pewnego pączka, czyli kto pierwszy ruszył ku słońcu i ciepłu, a kto jeszcze czeka? Jak przyroda przygotowuje sie do przyjścia wiosny?
W programie zabawy w bliskości przyrody, ognisko i leśne smakołyki (mini pizza i popcorn z ogniska).
Zapisy dzieci: soltys.laski@izabelin.pl lub sms 664 272 788 z podaniem wieku, imienia i nazwiska dziecka oraz miejscowości zamieszkania, oraz kontaktu do rodzica/opiekuna podczas trwania wyprawy.
Projekt realizowany z Funduszu Sołeckiego wsi Laski na rok 2022, bezpłatny dla uczestników.

Międzynarodowa Wystawa Kotów

Biblioteka Podwórkowa w Mediatece

Biblioteki Podwórkowe to regularne, cotygodniowe spotkania z dziećmi* i ich rodzicami, polegające na wspólnym oglądaniu i czytaniu książek, rozmawianiu oraz wykonywaniu różnych prac plastycznych.

Zajęcia prowadzą wolontariusze stowarzyszenia ATD Czwarty Świat, którzy wierzą, że każde dziecko ma w sobie talent i wiedzę, którą może podzielić się z innymi.

Zapraszamy na zajęcia z Biblioteką Podwórkową!

*preferowany wiek dzieci: 5-12 lat

🗓 12, 19 i 26 marca (sobota)
🕐 godz. 11:30 – 13:00
📍 Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a
✅ wstęp wolny

Wyciszanki… zabawianki… DobEdu

🟡 Szukasz sposobu okiełznanie żywiołowej grupy?
W takim razie “Wyciszanki… zabawianki… DobEdu” są właśnie dla Ciebie!
➡Co ZYSKASZ dzięki szkoleniu?

✅ 13 piosenek (7 zabawianek i 6 wyciszanek), a do nich
✅ 20 zabaw, w tym m.in.:

  • zabawy z gumą animacyjną
  • zabawy sensoryczne
  • tańce solo, w parach, w grupie
  • zabawy z przyborem
  • proste i uniwersalne pomoce dydaktyczne do samodzielnego wykonania
    ✅ zaświadczenie
    ✅płytę CD i książkę

Lepienie zajączka

Zapraszam na warsztaty o tematyce wielkanocnej. Tematem będą ZAJĄCZKI. Urocze figurki, które ozdobią Wasze wielkanocne stoły.
Będziemy je lepić z gliny a na kolejnym spotkaniu – malować farbami do ceramiki.
Po ulepieniu prace zostaną w pracowni do wyschnięcia i wypalenia w piecu ceramicznym. Po około tygodniu będziecie mogli nas ponownie odwiedzić i pomalować swojego zajączka, który zostanie wypalony po raz drugi.
👍 Szczegóły spotkania:
Data warsztatów (lepienie) : 19.03
Godzina:. od 11.00 do 13.00
Koszt 90 pln/osobę/1 królik
👍 Cena obejmuje: glinę potrzebną do ulepienia 1 pracy
(maksymalnie do wysokości 20 cm), materiały plastyczne, farby, 2 wypały. W przypadku chęci wykonania jeszcze innej pracy, będzie taka możliwość za dopłatą
👍 Miejsce: MadeByYou
Sam pomaluj ceramikę
ul. Wojciecha Górskiego 6 w Śródmieściu
👍 Data warsztatów (malowanie) – ustalana indywidualnie.
Warsztaty prowadzimy tylko dla zapisanych osób.
👍 Zapisy: joanna@madebyyou.pl.
lub telefonicznie 531 935 135
👍 Wymagana jest przedpłata na konto:
MadeByYou Sam pomaluj ceramikę Joanna Jagusiak
06 1140 2017 0000 4002 0662 9523
w tytule proszę podaj datę warsztatu
👍 Warsztaty przeznaczone dla dzieci od 6 lat, młodzieży i dorosłych
Serdecznie zapraszam
Joanna

Haft Ukraiński. Dobroczynne warsztaty haftu.

Fundacja “Nitkomaniacy” zaprasza serdecznie na warsztaty HAFTU UKRAIŃSKIEGO, które poprowadzi Pani Irinia z Ukrainy. Dochód z wpłat od uczestników zostanie przekazany w formie finansowego wsparcia dla Pani Iriny.

W ciągu dwóch godzin postaramy się przybliżyć ludowy haft z Ukrainy. Omówimy popularne wzory, podkreślimy różnice wynikające z położenia geograficznego. Wskażemy popularne wykorzystanie haftów. Dodatkowo każda uczestniczka i uczestnik samodzielnie wykonają niewielki wzór.

Koszt warsztatów to 50 zł.
Dochód z warsztatów zostanie przekazany Pani Irinie, która od kilku dni mieszka w Warszawie.

Zainteresowane osoby prosimy o wiadomość : kontakt@nitkomaniacy.pl Odezwiemy się i przekażemy informacje dot. spotkania.

Dziękujemy Ivanna Chernyk za pomoc w tłumaczeniu, kawiarni Dobroczynna za gościnność ♥ i Szymonowi z ośrodka przy ulicy Wołoskiej za zaangażowanie i kontakt ♥

Warsztaty gestykulacji japońskiej

Język japoński nie jest łatwy do opanowania, ale żeby zostać w pełni zrozumianym, nie wystarczy używać jedynie słów – potrzebne są także gesty.
Jeśli chciałbyś nauczyć się kilku z nich, zapraszamy na warsztaty, które poprowadzą dla Was nasz Prezes oraz Kunio. Serdecznie zapraszamy!

W związku z tym, że mamy ograniczoną ilość dostępnego miejsca, prosimy o wcześniejsze zapisanie się za pośrednictwem poniższego formularza:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckMJJW0tVSny7aKLjSegrMsvoVyXUDIxzsVenLMk86g2r6Pg/viewform

Ilość wolnych miejsc: 20
Wstęp bezpłatny!

Posprzątajmy Puszczę

Już po raz drugi z racji na początek wiosny posprzątajmy wspólnie szlaki Puszczy! Każdy zebrany śmieć to może być Twój wkład w akcję! Można też zadeklarować przejście konkretnego szlaku wraz ze sprawdzeniem jego stanu czystości i ewentualnym uprzątnięciem zalegających odpadków! Wybrane przez chętnych trasy naniosę na mapę, tworząc obraz naszych wspólnych wysiłków na rzecz kniei! Pamiętajmy, że każda butelka czy puszka może stać się wiosną pułapką dla puszczańskich organizmów, więc im miej ich zalega szlaki tym lepiej!

Trening Green Goblins dla rodziców z dziećmi na Gocławiu

Sprawdź na własnej skórze z czym zmagają się nasi mali zawodnicy Green Goblins na treningach!

Wspólny ruch, zabawa i integracja. Tak jak zawsze zalecamy Waszym dzieciom tak zalecamy i Wam: ubierzcie się tak, żebyście mogli się wybrudzic ;)

Na wspólnym treningu rodziców i dzieci zmierzycie się z oponami, naszymi ulubionymi ćwiczeniami i zabawami ruchowymi oraz z nami jako trenerami ;)
DODATKOWO CZEKA WAS RODZINNA SESJA ZDJĘCIOWA Z NASZYM NIESAMOWITYM FOTOGRAFEM!

Liczba miejsc ograniczona! Obowiązkowe zapisy w wiadomości prywatnej strony fb Green Goblins lub pod numerem telefonu 882 508 816 🔥

Grupa 3-6 lat ➡️ 12:00-13:00
Grupa powyżej 7 r.ż. ➡️ 13:00-14:00

Miejsce: boiska SP375 na Gocławiu
Data: 19.03.22 (sobota)

Koszt: 20 złoty od osoby (możecie przyjść całą rodziną, a możecie w układzie 1 rodzic+1 dziecko, pełna dowolność) :)

wiosenny weekend z fabryką marzeń

Jest! Wreszcie nadeszła długo wyczekiwana WIOSNA 🌿🎋🌼🌞

Aż chce się tańczyć i skakać z radości. A jak skakać, to tylko w Park Trampolin JumpWorld.
Ale! To nie będzie takie tam zwyczajne wiosenne hopsanie.
19 marca wiosnę powitamy w towarzystwie Fabryki Marzeń! Oj będzie się działo 🥳😎
Ukwiecona Pani Wiosna wskoczy do nas na imprezę i warsztaty.
Pod jej przewodnictwem odbędzie się poszukiwanie 🎁 skarbów. Nasi goście otrzymają mapy z tajemniczymi wskazówkami i ich tropem będą podążać, żeby odkryć… eh, niech to będzie niespodzianka.
Po odnalezieniu skarbów weźmiemy udział w warsztatach i zrobimy Marzanny. Tradycji musi stać się zadość. Nasi goście rodzinnie wykonają Marzanny, a potem wspólnie będą mogli udać się na wiosenny spacer nad rzekę i pożegnać zimę.
Takie duety nie trafiają się często, ale jak już się spotkają, to dobra zabawa jest gwarantowana.
Zapraszamy serdecznie już 19 marca 2022 roku od godziny 10 do 19. Liczba miejsc ograniczona.

Kącik dziecięcy z animatorką | Elektrownia Powiśle

W każdą sobotę i niedzielę zapraszamy rodziców wraz ze swoimi pociechami do Food Hall w Elektrowni Powiśle!

Od 12:00 do 16:00 czeka na Was animatorka w kąciku dziecięcym! 🧸

Zapewnimy dzieciom czas pełen atrakcji, a Wy będziecie mieć chwilę relaksu podczas niedzielnego lunchu 🍜

📍 Kącik dziecięcy znajduje się w przestrzeni Lumen.
Wejście między Kimi Sushi a Vietlab.

Przedsmak szkoły – dzieci 5-6 lat

Innowacyjne zajęcia przygotowujące dzieci do rozpoczęcia nauki w szkole z wykorzystaniem Metody Dobrego Startu, metod aktywizujących oraz warsztatu kulinarnego.
Dzieci:

  • będą rysowały wzory, litery, cyfry na mące, kaszy przy jednoczesnym ich śpiewaniu, rytmicznym wypowiadaniu krótkich wierszyków.
  • będą smakować, dotykać różnych przypraw i produktów, bawić się różnymi konsystencjami i smakami.
    Każde zajęcia będą przeplatane muzyką z wykorzystaniem metody aktywnego słuchania Batii Strauss oraz ćwiczeń usprawniających rękę, polepszających koordynację wzrokowo- ruchową i małą motorykę oraz ćwiczeń wyciszających.
    Zaplanowano 3 cykle po 4 spotkania – łącznie 12 zajęć!!!
    Do grupy można dołączyć w dowolnym momencie. Każde zajęcia są inne.
    Grupa: 5 – 10 osób
    Czas trwania: 2,5 godziny
    Koszt 1 zajęć: 120,00 zł
    Karnet 4 zajęć: 440,00 zł + 50% zniżki na pierwsze zajęcia w kolejnym cyklu.
    Zapisy przez formularz:
    https://forms.gle/cGi2We8aW5x6GGuZ9

Kosmiczna nocowanka dla dzieci

Piżamki, poduszki, ulubione maskotki🧸, dziecięce zabawy oraz noc😴poza domem. Zapraszamy najmłodszych w wieku 6- 12 lat na ⭐️💫Kosmiczną Nocowankę⭐️💫
Kosmiczna Nocowanka inauguruje cykl Nocowanek, które będą odbywać się w Atmosferze MultiSport. Pierwszym motywem przewodnim jest właśnie kosmiczna przygoda🪐☄️
Mamy dla Was nieziemskie atrakcje:
⭐️ lot po pizzę – wspólnie zrobimy pizzę,
⭐️ galaktyczna rywalizacja – zajęcia sportowe, gry i zabawy,
⭐️ budowa kosmicznej bazy ze śpiworów, karimat i materacy,
⭐️ nocne kino, by sprawnie liczyć spadające gwiazdki podczas snu,
⭐️ poranna misja sportowa, czyli rozruch na dobry dzień,
⭐️ paliwo do kosmicznych przygód dostarczy nam pizza i wiosenne kanapki.
Zabierzcie ze sobą:
🔹 karimaty,
🔹 śpiwór lub koc,
🔹 poduszkę,
🔹 szczoteczkę do zębów,
🔹 ulubionego pluszaka i piżamę,
🔹 strój na zmianę.
Rodzicu! Twoja pociecha👧🧒 będzie stacjonować w najbezpieczniejszej bazie🪐☄️ w kosmosie. Ty ciesz się sobotnim wieczorem😉


Koszt💸120 zł
Świetlica – 30 zł/godz.
ZAPISY – https://bit.ly/3vScBvA
Telefon: 538614999 lub 538615110

Leśny poranek z grą terenową dla dzieci w Mariewie

Zapraszamy na rodzinne leśne spotkanie z zajęciami dla dzieci i rodzinnym ogniskiem.

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY I WPŁATA ZALICZKI.

🌲GRA TERENOWA DLA DZIECI:
Zapraszamy na ciekawą zabawę terenową w formie gry. W planie jest wyprawa do zaczarowanego lasu, budownie kryjówki przed Białą Czarownicą oraz przygotowanie się na obronę przed jej czarami -przygotujcie się na konstruowanie proc i zawody w strzelaniu do celu! Grę zwieńczymy odszukaniem tajemniczego kuferka Białej Czarownicy, w którym będzie jej różdżka, dzięki czemu pozbawimy ją czarodziejskich mocy, dzięki czemu w Narni znowu zapanuje spokój i wiosna 🙂. Weźcie ze sobą kalosze i ubrania do poruszania się w terenie! 😃 Będzie kreatywnie i przygodowo!
Gra jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-10 lat.

Tym razem wydarzenie rozpoczniemy od ogniska, gdzie będzie czas na wspólny posiłek. Dopiero potem odbędzie się wyprawa do Narni.

🌲CENA:

  • 65 zł dziecko biorące udział w grze terenowej wraz z wyżywnieniem z ogniska
  • 30 zł dorosły towarzysz dziecka korzystający z infrastruktury, ogniska i poczestunku
  • dzieci poniżej 3 roku życia mogą przebywać na terenie bezpłatnie – płacą jedynie za porcję posiłku

🌲CO ZAPEWNIAMY:

  • grę terenową dla dzieci
  • ogrodzone podwórko
  • duży namiot ze stolikami i siedzeniami
  • naturalną przestrzeń do zabawy z infrastrukturą: domek na drzewie, huśtawki, kuchnia błotna i inne
  • brzozowy lasek i łąka
  • ognisko
  • dostęp do toalety i prądu
  • kawę i herbatę
  • poczęstunek z ogniska

🌲WSPÓLNE OGNISKO (szczegóły):
Stawiamy na wysoką jakość produktów oraz lokalnych dostawców. Do ogniska oferujemy kiełbaski od @Bioszynkownia, nasz chleb żytni na zakwasie z pastą wrzywną oraz domowe ciasto.

🌲CO ZABRAĆ ZE SOBĄ:

  • dzieci należy wyposażyć w plecak z butelką wody, przekąską i chusteczkami higienicznymi
  • ubrania na zmianę dla dzieci
  • ubrania odpowiednie do warunków atmosferycznych
  • własne naczynia do zjedzenia poczęstunku (wyznajemy zasady less waste i nie zapewniamy naczyń jednorazowych)
  • własny kubek do zrobienia sobie herbaty, czy kawy

🌲ZAPISY:
W celu zapisu należy wysłać zgłoszenie na adres kontakt@polaczenilasem.pl (w treści podając nazwę rodziny, liczbę uczestników dorosłych i dzieci oraz wiek dzieci). Konieczna jest też wpłata zaliczki – 30 zł na numer konta: 21 1140 2004 0000 3502 8122 6505, w tytule przelewu proszę wpisać „zaliczka – Mariew 19.03 – nazwa rodziny podana przy zapisie” Zgłoszenia przyjmujemy do dnia 17.03 włącznie

🌲Rezerwacja miejsca zostanie potwierdzona poprzez e-mail w ciągu 24h od przesłania zgłoszenia. W e-mailu zwrotnym zostaną przekazane szczegóły wydarzenia..
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Prosimy o wzajemny szacunek i w momencie zgłoszenia się na spotkanie, faktyczne pojawienie się na nim.

🌲Pamiętajcie, że nie ma złej pogody, są tylko nieodpowiednie ubrania, dlatego też, gdy za oknem jest deszcz, albo chłód to my nie odwołujemy wydarzenia. Wyjątkiem są warunki atmosferyczne zagrażające życiu (silne wiatry, czy silne burze). W takich wyjątkowych wypadkach warsztat może być odwołany przez Organizatora i zostanie wskazany nowy termin.

Zespół Połączeni Lasem
&Przedszkole Leśne w Mariewie

kontakt@polaczenilasem.pl
517 95 95 47

Powitanie wiosny – warsztaty dla dzieci 6-9 lat

Powitanie wiosny w Miasteczku Wilanów
Warsztaty dla dzieci w wieku 6-9 lat
Filia CKW w ALTO Wilanów, al. Rzeczypospolitej 14
19.03.2022 (sobota), godz. 10.00-12.00

Dzieci w wieku 6-9 lat zapraszamy na kreatywno-plastyczne warsztaty wiosenne.

Temat warsztatów: STAROPOLSKIE ZWYCZAJE POWITANIA WIOSNY.

Podczas warsztatów dzieci dowiedzą się, jak dawniej przygotowywano się na powitanie wiosny. Każde z dzieci zrobi swoją Marzannę na pożegnanie zimy. Wspólnie wykonamy tradycyjne dekoracje drzewek wiosennych niczym w prawdziwym gaiku. A przy okazji dowiemy się, jak zwierzęta radzą sobie zimą i skąd wiedzą, że nadchodzi wiosna, np. żaby, jeże, krety, niedźwiedzie i wiele innych…

Udział w warsztatach jest bezpłatny, ale obowiązują wcześniejsze zapisy, które przyjmujemy w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz przez stronę: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/34523. Liczba miejsc jest ograniczona.

Uważność i joga. 3-miesięczny program rozwojowy dla dzieci i młodzieży

Zapraszamy na łączone zajęcia jogi integralnej i uważności dla dzieci. Zajęcia będą się odbywać w soboty.
Grupa 8-11 lat od godz. 10:00 do 12:00.
Grupa 12-15 lat od godz. 12:15 do 14:15.
Zajęcia z uważności poprowadzi Aurelia Szokal-Egierd – Certyfikowana Trenerka Mindfulness w metodzie Eline Snel.
Zajęcia z jogi poprowadzi Magdalena Sobczyk – Certyfikowana Instruktorka Jogi Integralnej, Aerial jogi oraz terapeutka integracji sensorycznej, pedagog specjalny.

Program łączący jogę i uważność stanowi starannie zaprojektowany rozwojowy proces dla dzieci, uwzględniający potrzeby ciała i umysłu.

TRENING UWAŻNOŚCI prowadzony będzie przez metodą Eline Snel :Uwaga, to działa”, połaczoną z elementami autorskimi.
PROGRAM JOGOWY będzie mocno skorelowany z programem uważności, tak by poszczególne elementy uzupełniały się i wzmacniały Wasze dzieci.
Miesiąc 1: “Wzmocnienie elastyczności i wytrzymałości ciała”.
Miesiąc 2: „Odwaga i uwalnianie emocji”
Miesiąc 3: „Oddech i koncentracja – zastrzyk pozytywnej energii i szczęścia”

Jakie korzyści mogą dać dziecku takiej zajęcia?
🐸 ogólny wzrost sprawności fizycznej i świadomości ciała
🐸wzrost koncentracji i polepszenie pamięci
🐸zwiększenie empatii i życzliwości wobec siebie i innych
🐸 umiejętność radzenia sobie ze stresem, trudnymi emocjami, frustracjami, bólem fizycznym i psychicznym, napięciami w ciele
🐸 długoterminowy spadek dolegliwości, t.j. zmęczenie, brak motywacji do działania, niepokój i bezsenność
🐸 zauważalny wzrost zdolności do uspokajania umysłu i ciała
🐸 więcej energii, równowagi, przyjemności z życia
🐸 polepszenie relacji z otoczeniem

Wiosna, ach to Ty! – Sobotnia Sensoplastyka

Świętujemy nadejście wiosny :) Odwiedzi nas kolorowy, sensoryczny, wiosenny motyl :) Zapraszamy do zapisów :)
Sensoplastyka® to kolorowa, zapachowa, polisensoryczna przestrzeń nieograniczonych możliwości. Metoda zajęć dla dzieci opiera się na wykorzystaniu tylko i wyłącznie materiałów spożywczych, w 100% bezpiecznych.
Zajęcia niosą ze sobą szereg korzyści m.in. rozwój zmysłów, mowy, wychodzenie poza schematy, uwalnianie twórczej ekspresji, współdziałanie, wspieranie samodzielności.
Koniecznie zabierzcie ubranie na zmianę oraz ręcznik lub/i mokre chusteczki.
Cennik zajęć:
☀️ 50 zł /1 spotkanie – przedpłata
☀️ 60 zł /1 spotkanie – płatne w dniu zajęć
☀️ 180zł/4 spotkania

NIEDZIELA, 20 marca

Wiosenny spacer z boginią Marzanną (i ogniskiem)

Zapraszam na kolejny spacer po lasach w okolicach Pruszkowa.

Marcowa edycja odbędzie się pod patronatem Słowiańskiej Bogini wód😱, płodów rolnych, bydła, dobrostanu, czy też życia i śmierci☠️. Tytułów na pewno jej nie braknie, aby godną być do poprowadzenia nas przez pradawne puszcze 🌲🌳🌱🌽🌱🌹🗿(albo i nasadzane, kto to wie?).

W czasie przyjemnego spaceru nie zabraknie atrakcji, niektórych z przed setek milionów lat🪨.
Fani pomników przyrody🌳, czy urbex’ów🏚️ również będą mieli okazję odnaleźć się w swoim żywiole.
Spacer umili nam słuchanie legend🤷, zasłyszanych przez przewodnika prosto od zamieszkujących te dawne knieje ludów🌲🌲🦧🗿🌲🌲.

Przygodę zakończymy ogniskiem🔥🥩🔥 nad Zimną Wodą🌊, gdzie po posileniu się zmontujemy z czego kto tam weźmie kukiełkę👹 i puścimy ją aż do Bałtyku 🌀(tak tak, na pewno tam dopłynie!)

Zimowe konie🐎🐎🐐🦄🐎 się świetnie sprawdziły poprzednim razem, więc tym razem zobaczymy jak się nadają do głaskania na wiosnę!


MIEJSCE STARTU: Stacja WKD Komorów, godz. 10:00
DOJAZD Z WARSZAWY: WKD ŚRÓDMIEŚCIE 9:20 -> WKD KOMORÓW 9:50
TRASA: ok 9 km (tempo rekreacyjno-krajoznawcze; teren leśny)
OGNISKO: w trakcie spaceru na polanie Zosin planowane jest ognisko z kiełbaskami, tudzież z czym tam przyjdzie wam do głowy
MIEJSCE ZAKOŃCZENIA: Stacja WKD Otrębusy / WKD Kanie Helenowskie
DLA KOGO:
Dla każdego chętnego i odważnego bez względu na wiek i status studencki czy wielkość rodziny
KOSZT:
Wydarzenie jest bezpłatne, non-profit
Oczywiście bilety kolejowe, strawę ogniskową czy też przekąski na szlak opłacamy sobie sami.


Wydarzenie koordynuje: Adam Luchciński

“Kukła z wiejskiego podwórza” Teatr pod orzełkiem

Profesor Wyobraźni Hilary Szczebrzeszyński zabierze dzieci do Kukiełkowa – tradycyjnej polskiej wsi. Mali widzowie będą bawić się kukłami (20!) i poznają ludowe obrzędy: topienie Marzanny, noc Sobótkową, dożynki. Ponadto uczestnicy zabawy wystąpią w Teatrze Jarzynowym im. Królowej Bony, spotkają Stracha na Wróble i zatańczą z lalkami podczas Nocy Świętego Jana. Całości dopełnią piosenki przygotowane przez Agnieszkę Glińską. 🎶

🎭🧒 Po spektaklu zapraszamy na warsztaty teatralno-plastyczne.

Dla dzieci od 3. roku życia
Czas trwania: 45 min
🙌 Dostępność: pętla indukcyjna

🎟 Bilety w cenie 15 zł dostępne w kasach MIK oraz online: https://bilety.mik.waw.pl/event/sector/id/542576

Warszawskie Pożegnanie Marzanny

W śpiewnym pochodzie przejdziemy ulicami Warszawy, by rytualnie odesłać Marzannę za „sine morze”. Będziemy oczekiwać jej odrodzenia i przyniesienia w nadchodzącej porze jasnej obfitych plonów!
• • •
Niniejsze wydarzenie stanowi obrzęd organizowany przez wspólnoty rodzimowierców polskich przy wsparciu Stowarzyszenia Kulturowego „Kołacz”. Serdecznie zapraszamy, prosząc o odświętny ubiór oraz zabranie ze sobą #instrumentów muzycznych.

Harmonogram

Pochód wyruszy o godz. 13:00 spod Pomnika Syreny na Skwerze Kahla, skąd przemieścimy się bulwarem w stronę Żoliborza, by zakończyć na Plaży Wisła (Wybrzeże Gdyńskie).
Zgodnie z obowiązującymi #obostrzeniami, podczas wydarzenia zachowane będą środki bezpieczeństwa.

Balet Jezioro łabędzie

Najsłynniejszy balet Piotra Czajkowskiego “Jezioro Łabędzie” zabierze Was do baśniowej krainy tańca i muzyki. Poznacie historię Odetty, księżniczki zaklętej w łabędzia przez złego czarownika Rotbarta. To opowieść mówiąca o walce dobra ze złem, o zdradzie, bólu, potędze miłości i uczuciu przekraczającym granice życia i śmierci.

Czy miłość i uczucie księcia Zygfryda ocalą Odettę przed klątwą Rotbarta? Czy uda jej się powrócić do świata ludzi? Tego dowiecie się już wkrótce, kiedy nadlecą łabędzie z baśniowej krainy i zabiorą Was na swych skrzydłach do baletowego świata księżniczki Odetty… Spektakl “Jezioro Łabędzie” to inscenizacja łącząca klasykę baletu z tańcem współczesnym. Jest skierowany dla dzieci od lat 3 do 100, oczaruje zarówno widza młodego jak i dorosłego.

Teatr Tup Tup • „Krasnoludek u kupca”

Spektakl dla dzieci od lat 3
adaptacja tekstu i reż. Dariusz Dziewięcki
muz. Piotr Karol Sawicki
teksty piosenek: Nina Malinowska
scenogr. i lalki: Katarzyna Bublewicz
wyst.: Nina Malinowska i Dariusz Dziewięcki
Bilety: 15 zł


Jeden krasnoludek w domu to duże szczęście, ale czy może być coś jeszcze lepszego?
Oczywiście, że tak!!!
Dwa krasnoludki!
I takie właśnie szczęście spotkało pewnego kupca. Czy skorzysta z zaistniałej sytuacji? O tym dzieci dowiedzą się podczas spektaklu Teatru TupTup.
„Krasnoludek u kupca” to w pełni interaktywne przedstawienie na podstawie uroczej baśni H. Ch. Andersena. Autorskie piosenki śpiewane na żywo, krótki pokaz żonglerski oraz starannie wykonane lalki to tylko niektóre atrakcje czekające na widzów. A co najważniejsze, dzieci będą miały okazję wreszcie poznać prawdę dotyczącą czytania książek.
A co to za prawda?
Tego nie zdradzimy… :)

Warsztaty kulinarne dla dzieci w warzywniaku 4 Pory

Zapraszamy dzieci w wieku 8 -13 lat na jedyne warsztaty kulinarne w WARZYWNIAKU 4 PORY! Tematem będą „Wiosenne lunchboxy”, gdzie będziemy tworzyć oczywiste pyszności z nieoczywistych i zdrowych produktów :-)
Warsztaty odbędą się w Sąsiedzkim Warzywniaku 4 Pory ul. Ludwika Rydygiera 12 na warszawskim Żoliborzu.

Koszt: 69 zł

Zapisy: kontakt@sportujemy.pl

Na tropie zaginionej opowieści – bajka dla dzieci

Zapraszamy dzieci w wieku od 5 lat na spektakl Teatru Trip.

„Na tropie zaginionej opowieści” – w Narodowej Bibliotece Bajkowej co roku odbywa się remanent. Trzy wesołe Mole Książkowe zapisują, odpisują, liczą, przeglądają i sprawdzają stan wszystkich książek. Podczas kolejnego, codziennego dnia w pracy, Mole odbierają tajemniczy anonimowy telefon. W nocy z półek spadają wszystkie książki, a Wersik skarży się na strasznie dziwaczne koszmary. Efektem tych tajemniczych wydarzeń jest zniknięcie pewnej bardzo starej i cennej książki. Dzielna Zakładka postanawia wszcząć śledztwo i ruszyć tropem poszlak. Zanim jednak Molom Książkowym uda się rozwikłać zagadkę, będą musiały stawić czoła niecodziennym wydarzeniom i niezwykłym postaciom.

Oprócz wartości artystycznych pobudzających oraz kształtujących wrażliwość młodego człowieka, spektakl ten propaguje polską literaturę piękną dla dzieci.

20 marca, godz. 16.00

Konstanciński Dom Kultury, ul. Mostowa 15

Bilet 25 zł do kupienia w kasie KDK oraz online.

Reżim sanitarny

Warsztaty wiosenne dla dzieci

Zapraszamy Was kochani na powitanie wiosny wraz z Planetą Kreacji! Zapraszamy na kreatywne warsztaty podczas, których wyczarujemy wiosnę Spędzicie z nami kreatywne 3h zabawy pod opieką naszych animatorów!
🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷
Atrakcje które przygotowaliśmy:
☘️ warsztaty florystyczne – wiosenny koszyczek: dzieci zasadzą wiosenne kwiaty, które zabiorą do domu
☘️wiosenna ścieżka sensoryczna – budzimy nasze zmysły
☘️ wiosenne motyle – zabawy sensoryczne tworzenia obrazów solnych
☘️ animacje wiosenne
☘️ zabawy muzyczne
☘️ wiosenny zdrowy poczęstunek
⏰Godzina: 11.00 – 14.00⏰
Zapraszamy dzieci w wieku: 5-9lat
CENA:
💲Bilet jednoosobowy: 60zł/dziecko
💲Rabat 10% na drugie i kolejne dziecko
Zapraszamy do wcześniejszych zapisów liczba miejsc ograniczona
ZAPISY :
☎tel. 518 387 557
📍ul. Świętochowskiego 2 Sulejówek
🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷☘️🌞🌷

Filmowy poranek dla dzieci (4+) | Kacper i Emma w teatrze

Filmowy poranek dla dzieci (4+)

sala: Broadway
wstęp: 15/20 zł, kup bilet online lub w DK Kadr

Kacper i Emma idą do teatru z innymi dziećmi z przedszkola. Przedstawienie tak bardzo im się podoba, że postanawiają zostać aktorami. Przedszkole, do którego uczęszczają przyłącza się do akcji wsparcia sierocińca w Indiach. Kacper i Emma wpadają na pomysł, aby wystawić sztukę teatralną a zebrane pieniądze przeznaczyć na pomoc sierocińcowi. Zaczyna się kolejna przygoda pełna niespodziewanych zwrotów akcji i nieprzewidzianych trudności. Ale dzielne przedszkolaki zawsze dają radę!

Reżyseria: Arne Lindtner Ness
Produkcja: Norwegia
Wersja: Dubbing
Wiek: 4+
Czas trwania: 81 min

Komando Foki | Zajęcia nurkowe dla dzieci

Komando Foki to zajęcia nurkowe dla dzieci. Program został opracowany specjalnie, aby stopniowo wprowadzać dzieci w świat nurkowania. Pod wodą na młodych nurków czeka wiele ciekawych wyzwań i atrakcji a wraz z przechodzeniem do kolejnych etapów dzieci zdobywają odznaki (Bubblemaker, Seal Team, Master Seal Team).
Dzieci mogą wziąć udział od razu w całym programie, lub tylko w wybranych blokach. Zajęcia zaczynają się od PADI Bubblemaker. Pierwsze zajęcia oswajają dzieci z nurkowaniem w basenie, ze sprzętem nurkowym i z najważniejszymi zasadami obowiązującymi w nurkowaniu

Łomianki: Muzykowanie na dywanie “Wiosenny bal” | koncert dla dzieci

KONCERT MUZYKOWANIE NA DYWANIE “WIOSENNY BAL”

Muzykowanie na dywanie to seria interaktywnych koncertów dla najmłodszych. Każdy koncert jest wyjątkowym i niepowtarzalnym doświadczeniem muzyczno-sensorycznym. Każdy koncert ma swój dominujący motyw tematyczny, który inspiruje do kreatywnych zabaw i animacji przy muzyce granej na żywo. Każdy koncert to połączenie znakomitej zabawy i nauki, które pozwolą wzbogacać dziecięce doznania sensoryczne i estetyczne w najbardziej atrakcyjnej i przyswajalnej formie edukacyjnej.

Koncerty Muzykowanie na dywanie to zaproszenie do wspólnego muzykowania — śpiewania, grania na małych i dużych instrumentach oraz do tańca i animacji ruchowych. To znakomity sposób by podczas intrygującej i atrakcyjnej zabawy, wykształcać w dzieciach poczucie grupowej wspólnoty, empatię oraz swobodę wyrażania ich emocji i osobowości.

Koncerty poprowadzą dwie wspaniałe osobowości sceniczne — Maria Foryś, znana z programu You can dance — po prostu tańcz oraz Marta Florek, zanana z programu The Voice of Poland. Obie prowadzące są aktywnymi mamami oraz pedagogami — rozumieją więc doskonale potrzeby najmłodszych zarówno z per- spektywy rodzica jak i nauczyciela. Pozostali członkowie zespołu to muzycy z bogatym doświadczeniem, instrumentaliści topowych polskich zespołów. Marcie i Marii będą akompaniować: Piotr Iwański piano, Maciej Wojcieszuk perkusja, Michał Mościcki kontrabas. Podczas tego magicznego koncertu wspólnie stworzą wyjątkową atmosferę, starannie dobierając repertuar oraz aktywności dla dzieci.

Tematem naszego rodzinnego Muzykowania na dywanie będzie pożegnanie zimy i wywoływanie wiosny. Sprawdzimy jakie magiczne dźwięki mieszkają w lesie i na łące. Wsłuchamy się w wiosenny deszcz i burze. Spróbujemy złapać wiatr oraz dowiedzieć się jakie zwierzęta właśnie wybudziły się z zimowego snu i kto najgłośniej śpiewa z rana. Wspólnie zagramy na instrumentach, zatańczymy walc kwiatów i zaśpiewamy w rytmie wiosny, a na koniec zrobimy jedyny i niepowtarzalny wiosenny bal.

Dodatkowe informacje:

  • spotkanie dla dzieci w wieku 2-5 lat, koniecznie z opiekunem
  • bilety obowiązują tylko opiekunów, dzieci wchodzą bezpłatnie
  • mile widziane przebrania u dzieci (np. za Panią Wiosnę)

Wycinanki | warsztaty dla dzieci w Tel Aviv Urban Food Saska Kępa

Zapraszamy na warsztaty inspirowane tradycyjnymi wycinankami południowo-wschodniej części Polski oraz naszych sąsiadów. Będziemy wycinać najróżniejsze formy z papieru i uczyć się delikatnie operować nożyczkami. Zajęcia są przewidziane dla wszystkich dzieci małych i tych dużych też.
Celem warsztatów jest przede wszystkim dobra zabawa i wspólny czas z całą rodziną, ale również i przybliżanie dzieciom kultury ludowej, jej różnorodności.
Po warsztatch, jak zwykle, zapraszamy na roślinne pyszności sezonowe (cennik według menu). 💚
Prowadząca: Joanna Nasiłkowska–Rek
BILETY | 10 zł od dziecka
KIEDY | 20 marca, 11:00
GDZIE| Tel Aviv Urban Food, Zwycięzców 21
KONTAKT | zwyciezcow21@telaviv.pl

Smok, duch, diabeł, czarodziej. Szlakiem legend warszawskich

Na spacerze będziemy poznawać historię dawnej Warszawy utrwaloną w legendach i zabytkach Starego Miasta. Legenda była zazwyczaj przekazywana w formie ustnej na długo przed utrwaleniem na piśmie. Ożywimy staromiejskie, tajemnicze stwory, odkryjemy niesamowite historie i poznamy miejsca niezwykłych wydarzeń.
Podczas spaceru dowiemy się m.in.:

Kto przeciął jedną z chmur

Czyj duch ukazał się na Zamku Królewskim

Jak można oszukać diabła

Czym konkretnie zajmował się kat

Kto był uważany za czarodzieja i dlaczego

Jak pokonać Bazyliszka

Skąd się wzięło powiedzenie”bieda aż piszczy”

Jak dawniej walczono z pandemią

Kim był burmistrz powietrzny

Czy Syrenka zawsze wyglądała tak samo

Jak można spełnić swoje sekretne życzenia

Czy jeden włos może uwięzić złodzieja

Start: 20 marca (NIEDZIELA) godz. 13:00, przy BRAMIE GRODZKIEJ (ściana Zamku od strony Trasy W-Z)
Czas trwania wycieczki około 90 minut
Wymagane zastosowanie się do aktualnych wytycznych związanych z pandemią.
Spacer poprowadzi KASIA – blogerka i licencjonowana przewodniczka warszawska.
Tel. 505 023 782
Udział w spacerze jest bezpłatny, natomiast po spacerze będzie mile widziany napiwek.
Nieśmiało przypominamy, że w przygotowanie spaceru wkładamy ogrom pracy merytorycznej i dokumentacyjnej, aby był on dla Państwa jak najatrakcyjniejszy.

Rodzinne niedziele

Niedziela to czas dla rodziny. Muzeum zaś to świetne miejsce, w którym można ciekawie i rodzinnie spędzić czas: podziwiać dzieła sztuki, zadawać trudne pytania i szukać na nie odpowiedzi, a nawet trochę się pobawić. Zapraszamy na wspólne odkrywanie muzeum w każdą niedzielę o godzinie 12.00 lub 14.00!

👧 Dla kogo: dzieci w wieku 5–12 lat
⌚ Czas trwania: ok. 80 minut
📌 Miejsce zbiórki: Gmach Główny MNW: Hol Główny
🎟 Zasady udziału: bilet wstępu dla dziecka 15 zł, bilet dla kolejnego dziecka 5 zł, bilet dla opiekuna 15 zł
🗓 Termin: niedziela / I grupa – 12.00; II grupa – 14.00

Spacer Literacki “Śródmieście na wschód od Marszałkowskiej”

Szanowni Państwo, nieustająco zachęcamy do poznawania literatury w czasie spacerowania. Kontynuujemy zwiedzanie ścisłego centrum. Tym razem pokrążymy ulicami po wschodniej stronie Marszałkowskiej. Opowiemy gdzie stawiał pierwsze kroki mały Staś Witkiewicz i gdzie „Tańcowała igła z nitką” do spółki z „Kaczką Dziwaczką”. Jak daleko miał Prus do kamienicy Łęckich i którędy prezes Dyzma chodził do Banku Zbożowego. Co robili studenci w dworku Kraszewskiego i jakie dzieło zostawił po sobie najsłynniejszy kamieniarz wśród literatów. Poza tym Julia Hartwig i Artur Międzyrzecki, Jarosław Iwaszkiewicz, Henryk Sienkiewicz, Kazimierz Wierzyński, Stefan Żeromski Mirosław Nahacz, Wiesław Wernic inni.

Zapraszamy 20 marca 2022 r. (niedziela), początek o godzinie 12.00. na rogu Marszałkowskiej i ks. I. Skorupki (obok budynku Marszałkowska 72). Spacer potrwa mniej więcej 1,5 do 2 godzin.

Organizator – Stowarzyszenie Salon Literacki

Spacer poprowadzi Dorota Ryst – poetka, animatorka kultury, zajmująca się od wielu lat tropami literackimi w Warszawie (i nie tylko)

Spacer nie jest biletowany, ale jeśli ktoś uzna, że przewodnik zasłużył na napiwek, będzie bardzo miło

Wiosna w lesie – spotkanie edukacyjne

Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych do Centrum Edukacji Leśnej na spotkanie edukacyjne w pierwszy dzień astronomicznej wiosny!

W programie:

  • warsztaty składania skrzynek lęgowych dla ptaków
    (dwie tury: o godz. 11:00 i 13:00, liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność przybycia na zajęcia)
  • quiz przyrodniczy z nagrodami
  • botaniczny kącik artystyczny
  • zwiedzanie ekspozycji CEL
  • ognisko (zabierz ze sobą coś na ząb)
    Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

“Godzina ze sztuką”

🎨 Godzina ze sztuką

👉🏼 20 marca 2022 r. – Pietro Lorenzetti i włoskie malarstwo temperowe XIV wieku. Warsztat malarza. Nowy nabytek Zamku Królewskiego – „Matka Boska z Dzieciątkiem na tronie, ze św. Katarzyną Aleksandryjską i św. Janem Chrzcicielem”. Prowadzenie Dominika Jackowiak.


Godzina ze sztuką to pomysł na ciekawe spędzenie czasu i nietypowe poznanie zbiorów Zamku Królewskiego w Warszawie. Proponujemy, by zamiast szybko biec przez sale muzealne, zatrzymać się na dłużej przy wybranych obiektach. Jest wtedy czas na dyskusję, zadawanie pytań oraz pełną kontemplację i dogłębne zrozumienie dzieła, czyli odpowiedzenie sobie na nurtujące każdego pytanie: ,,co tak naprawdę artysta miał na myśli”.

🖌️Termin: trzecia niedziela każdego miesiąca, godz. 12:00.

Trening dla Gabrysi i powitanie Wiosny na Polanie Lipków

Treningi jogi na Polanie Lipków stały się już tradycją w naszej Gminie. W tym roku Fundacja Aktywni Dłużej i Szkoła Jogi Halasana rozpoczynają sezon nieco szybciej niż zwykle. – Chcemy nie tylko wspólnie i zdrowo przywitać Wiosnę wraz z naszymi sympatykami, ale także pomóc w zbiórce środków na pomoc dla malutkiej Gabrysi. Każdy uczestnik zajęć będzie mógł przekazać coś od siebie by pomóc dziewczynce wrócić do zdrowia – podkreśla Małgorzata Baranowska, prezes Fundacji Aktywni Dłużej.
Powitanie Wiosny na terenie Polany Lipków odbywa się pod honorowym patronatem Kampinoskiego Parku Narodowego.

Trening przy ognisku kawie i herbacie

Wydarzenie odbędzie się 20 marca, czyli w pierwszy dzień astronomicznej wiosny. Od tego dnia Słońce przez pół roku będzie mocniej ogrzewać półkulę północną.
– Mamy nadzieję, że nasze pozytywne nastawienie i dobra wiosenna energia przełoży się na zebrane środki na leczenie Gabrysi. O gorący poczęstunek – kawę i herbatę zadba Hotel Splendor, który towarzyszył już warsztatom jogi na Polanie w ubiegłym roku – zaznacza Małgorzata Baranowska.

Najzdrowsza forma ruchu

Warsztaty ruchowe, które od kilku już lat odbywają się na Polanie Lipków to zdrowa propozycja dla wszystkich mieszkańców. Są to ćwiczenia fizyczne uwzględniające pracę we wszystkich płaszczyznach ruchu oraz zawierające zarówno komponent wzmacniający jak i pracę nad elastycznością.
– Takie całościowe podejście jest bardzo potrzebne, nie tylko z uwagi na przeciągającą się falę epidemii i wynikającą z niej mniejszą aktywność ruchową, ale także z uwagi na fakt, że generalnie sezon zimowy nie sprzyja regularnemu uprawianiu rekreacji ruchowej w plenerze. Wszystko to doprawione uważnością i domieszką relaksacji daje najlepszy efekt. W zdrowym ciele zdrowy duch! – podkreśla Małgorzata Baranowska.

Termin bezpłatnych warsztatów jogi:

20 marca 2022

Godzina: 10.00 – 12.00 (60 minut ćwiczenia, 60 minut integracja)

Miejsce: Polana Lipków, wiata ogniskowa

Mały Teatr Spektakl „Przygody Zefirka i spółki – w krainie żywiołów”.

Wystąpi Teatr w Ruchu.
spektakl rodzinny
Niesforne rodzeństwo: Zefirek, Kropelka i Płomyczek- dzieci Pani Ziemi, przybierają ludzką formę. Żywiołki kłócąc się z sobą o pierwszeństwo wprowadzają na Ziemi pogodowy zamęt i zaburzają panującą równowagę.
Młodzi widzowie uczą naszych bohaterów tego, że każdy wspólny cel wymaga współpracy i szacunku dla drugiej osoby, że to, co odróżnia nas od innych jest naszą największą wartością, a różnorodność stanowi o bogactwie naszej Planety.
bilety 20 zł (dzieci do 1. roku wstęp wolny)
Dostępne bezpłatne wejściówki dla uchodźców. Zapisy: ula@lowicka.pl
Prosimy o zakup biletów przelewem na konto (z kilkudniowym wyprzedzeniem):
57 1240 5918 1111 0000 4909 2927
W treści przelewu: imię i nazwisko, nazwa wydarzenia, data wydarzenia oraz rodzaj biletu
Zdjęcie: Teatr w Ruchu

Śladami “Lalki” Bolesława Prusa

Zapraszam na spacer śladami „Lalki” Bolesława Prusa. Podczas spaceru przeniesiemy się w czasie, do XIX-wiecznej Warszawy oglądając zdjęcia z tamtego czasu.

Spotykamy się w niedzielę 20 marca 2022 r. o godz. 16.00 przed Kościołem św. Anny na Krakowskim Przedmieściu [68]. Spacer przewidziany jest na 105 minut.

Podczas spaceru dowiemy się m.in.;
-Gdzie Wokulski pierwszy raz zobaczył Izabelę?
-Gdzie Rzecki spotkał modlących się o sukces licytacji kamienicy Łęckich?
-Gdzie znajdował się sklep starego Mincla?
-Gdzie Wokulski wydał bankiet?
-Co Prus pominął w powieści?
-W jaki sposób Bolesław Prus proponował uczcić Mickiewicza?
-Dlaczego pomnik Bolesława Prusa stoi na niskim cokole?
-Gdzie mieściło się wydawnictwo Gebethner i Wolff?
-Gdzie Wokulski spotkał dwie kobiety, którym wkrótce pomógł w trudnościach życiowych?
-W którym gmachu studiował Wokulski ?
-Gdzie znajdował się sklep Wokulskiego?
-W którym kościele baronowa zamówiła 3 msze?
-Gdzie znajdowało się mieszkanie Wokulskiego i co widział z okna?

Za udział w spacerze nie jest przewidziana żadna opłata, natomiast jeśli uznają Państwo, że przewodnik zasłużył na napiwek (…)

Spacer poprowadzi przewodnik miejski Hubert Smoczyk, twórca Warszawskiego Zaułka. Serdecznie zapraszam i do zobaczenia.

Spotkanie z alpakami

Zapraszamy na spotkanie z cudnymi alpakami.

Na warsztatach dowiemy się:

🐾Jak zwierzęta komunikują się ze sobą.

🐾Jakie dźwięki wydają alpaki i co one oznaczają

🐾Jakie dźwięki wydają inne zwierzęta ( będziemy rozpoznawać zwierzęta po wydawanych dźwiękach)

🐾Jakie inne formy komunikacji prezentuję zwierzęta.

🐾Oczywiście nie zabraknie czasu na przytulanie głaskanie i karmienie przysmakami naszych alpaczek.

Alpaki naprawdę nas odwiedzą i wdrapią się na pierwsze piętro 🦙

Spotkanie trwa ok 35 min.

Koszt udziału w spotkaniu: 55 zł/dziecko – przedpłata, w tym godzina na sali zabaw przed lub po spotkaniu :)

65 zł – w dniu spotkania

Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
diana
diana
2 lat temu

Gdzie bedzie to spotkanie z alpami?