Weekendowa Zajawka, czyli co robić z dzieckiem w Warszawie 26-27 lutego

Jak co tydzień – Weekendowa Zajawka, czyli subiektywny przewodnik po najlepszych, rodzinnych atrakcjach Warszawy i okolic. Ponad 40 najróżniejszych propozycji, z których KAŻDY znajdzie coś dla siebie!

.

Zaplanuj ciekawy czas i… udostępnij ten post, aby trafił do innych rodziców!

PIĄTEK, 25 lutego

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci

Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci 🧒🔄🧠

Trening Umiejętności Społecznych (TUS), to zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne. Wzmacnianie umiejętności w zakresie rozpoznawania i reagowania na swoje i cudze emocje, współpracę w grupie, usprawnianie komunikacji, radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych, wzmacnianie poczucia własnej wartości.

📈 Korzyści dla uczniów wynikające z uczestniczenia w zajęciach TUS:
Uczniowie uczą się funkcjonowania w sytuacjach społecznych poprzez zmianę zachowań społecznie nieakceptowanych na pożądane i społecznie akceptowane. Trenerzy na bieżąco monitorują przebieg zajęć i uczą uczestników analizowania zachowań swoich oraz innych w celu poprawy funkcjonowania społecznego.

👨‍🎓 Zajęcia oparte są na ćwiczeniach usprawniających u uczniów umiejętności:
✔nawiązywania i podtrzymywania satysfakcjonujących relacji z innymi;
✔radzenia sobie z emocjami;
✔odreagowywania napięcia emocjonalnego;
✔współpracy w grupie;
✔samokontroli (kontroli zachowania i emocji);
✔rozwiązywania konfliktów oraz asertywnego reagowania;
✔przestrzegania i świadomego respektowania ustalonych zasad;
✔modyfikowania zachowań na bardziej akceptowane społecznie;
✔zabawy (tematycznej, symbolicznej, grupowej).

⏳ Czas trwania:
Zajęcia grupowe trwające 45 minut, 1 raz w tygodniu, cykl zajęć to 15 spotkań

📅 Termin zajęć:
Piątki w godzinach: 17.00-17.45 (START 07.01.2022)

💸 Inwestycja:
Pojedyncze zajęcia – 80 zł

👩‍👩‍👦‍👦 Grupy wiekowe:
Dzieci w wieku przedszkolnym / uczniowie klas 1-3 / uczniowie klas 4-7
Uczestnicy pracują w kameralnych grupach liczących 2-5 osób

☝ NOTKA DLA RODZICA:
Pierwsze i ostatnie zajęcia obejmują indywidualne spotkania rodziców z psychologiem.

Więcej informacji i zapisy:
E-mail: szkolenia@wytrenowani.com.pl
Tel. 739 978 629

Prowadząca zajęcia:
Magdalena Kwaśniewska-Dubanowska (psycholog, trener umiejętności społecznych).
Z wykształcenia jestem psychologiem ze skończoną specjalizacją leczenia zaburzeń odżywiania, a także trenerką umiejętności społecznych. Mam za sobą liczne szkolenia dotyczące problematyki okresu dorastania m.in. z funkcjonowania dziecka w relacjach i interwencji w przypadku przemocy rówieśniczej, wspierania dzieci w sytuacji żałoby czy straty, kryzysu i dysfunkcji w rodzicie, samoookaleczenia i nie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Uczestniczyłam w szkoleniu dotyczącym pracy z ciałem i emocjami poprzez ruch oraz warsztatach z bajkoterapii, uwieńczonych publikacją. Pracowałam w placówce edukacyjnej, gdzie na co dzień towarzyszyłam dzieciom w rozwijaniu umiejętności emocjonalno-społecznych, wspierałam dzieci w lepszym poznawaniu samych siebie, szukaniu rozwiązań w zgodzie z innymi oraz rozwijaniu wrażliwości. W pracy staram się dawać poczucie bezpieczeństwa i dzielić swoim ciepłem, wpierać otwartość, wiarę w siebie i innych, a także gotowość wychodzenia poza schematy. W obszarze moich głównych zainteresowań znajduje się terapia traumy relacyjnej, leczenie zaburzeń odżywiania, praca z ciałem, mediacje i rozwój osobowości. Moją zawodową pasją jest pomoc dzieciom w radzeniu sobie z trudnościami dorastania i obserwowanie jak stają się silniejszymi osobami.

Wykształcenie:
Psychologia (specjalność Psychologia kliniczna) – jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie
Leczenie Zaburzeń Odżywiania – studium psychologiczne w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania

Doświadczenie zdobywałam:
Konsultant w Telefonie Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży 116 111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
Prowadząc trening twórczości na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Wieku Rozwojowego w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym
Prowadząc warsztaty dla dzieci w Komitecie Ochrony Praw Dziecka
Psycholog i trener umiejętności społecznych w przedszkolu
Psycholog w prywatnej placówce terapeutycznej

Ukończone kursy i szkolenia:
Certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych
Szkolenie „Fundamentalne Elementy Pracy z Ciałem”
Szkolenie w zakresie uzależnień behawioralnych
Uczestnictwo w konferencji „Pomoc dzieciom ofiarom przestępstw”
Szkolenie „Diagnoza kliniczna” Uniwersytetu SWPS”

SOBOTA, 26 lutego

Wyhaftuj magnes na lodówkę

Haft to jedna z przyjemniejszych form relaksu. Zapraszamy na warsztaty z nauki haftu krzyżykowego. Do dyspozycji uczestników będzie kilka zestawów kształtów ze sklejki (wycinanych na ploterze laserowym) – owoce, warzywa, ptaki leśne – posiadających specjalną perforację,
dzięki której każdy haft będzie równy i proporcjonalny. Razem stworzymy kolorowe magnesy, które uczestnicy zabiorą do domu, by powiesić na lodówce, lub ozdobić tablicę organizacyjną.

Uczestnicy poznają pracownię laserową i podstawy haftu. W projekcie wykorzystamy:

• ploter laserowy
• papier ścierny
• klej
• igły i mulinę
  Zapraszamy wszystkich powyżej 8 roku życia!
  Warsztat przeprowadzą dla Was Nadia Dobrowolska – Muszyńska oraz Maciej Naskręt.
  Do zobaczenia!
  Warsztat jest realizowany przez Stowarzyszenie Robisz.to we współpracy z Fundacją Orange.

Spektakl dla dzieci “Kot w butach”

Zapraszamy na spektakl dla dzieci “Kot w butach” w wykonaniu Autorskiego Teatru Młodego Widza w Warszawie ❤
Jeden z najpopularniejszych motywów literatury dziecięcej, stworzony w XVII- wiecznej Francji przez Charlesa Perrault’a. Wartka akcja zapewnia dobrą zabawę dla dzieci , no i oczywiście dla ich opiekunów.
Wstęp 20 zł
Liczba miejsc ograniczona. Bilety do nabycia w sekretariacie WCK Filia Falenica. Rezerwacji można dokonać pod nr. tel: 22/ 277 49 40 lub mailowo: falenica@wck-wawer.pl

Spacer z lupą

🔎 Zapraszamy na rodzinny spacer przyrodniczy, w czasie którego poznacie tajemnicze i (nie)zauważalne prastare organizmy – porosty!
🔎 Zamieńcie się w tropicieli ich tajemnic i ruszcie na spotkanie zimowej przygodzie!
🧐 Porosty od dawien dawna aż do dziś służą jako leki, składniki kosmetyków czy … pożywienie! Jednymi barwiono tkaniny, innych używano do mumifikacji.
🌱 Podczas spaceru w wilanowskich ogrodach poznamy bliżej rodzime gatunki porostów i dowiemy się, jak przy ich pomocy ocenić czystość powietrza w okolicy.
👉 Dla kogo: spotkanie rodzinne (dzieci od 6. r.ż.)
📅 Kiedy: sobota 26 lutego, godz. 10:00-11:30
❓ Gdzie: wilanowski park,
Zbiórka o godz. 10.00 przy budynku kasy
👉 Bilety: 20 zł (do kupienia w kasie muzeum i online)

Na tropie dzikiego zwierza – rodzinna wyprawa

Podobno całkiem niedawno na Skarpie Ursynowskiej widziany był dość niezwykły dziki zwierz. A może po prostu… wiele – wciąż niezwykłych – dzikich zwierząt? Chcemy się o tym przekonać na własne oczy! I Was też zapraszamy do zabawy w leśnych detektywów. Przekonacie się, że w lesie można zobaczyć więcej, niż nam się wydaje.
Zapraszamy Was na rodzinną grę, podczas której podążymy wspólnie śladami owego zwierza i dowiemy się m.in.:

• Kto pomieszkuje na Skarpie Warszawskiej?
• Jak można wytropić dzikie zwierzęta, skoro nie ma śniegu?
• Czym się różnią tropy od śladów?
  Będzie dużo zabawy i ciekawostek z życia dzikich zwierząt, które pomogą nam w rozwiązaniu detektywistycznej zagadki.
  Zabierzcie ze sobą nieprzemakalne ubranie oraz coś ciepłego do picia.
  Data: sobota 26 lutego, godz. 10
  Czas trwania: ok 1,5-2 godziny
  Miejsce: Warszawa, Rezerwat Skarpa Ursynowska
  Opłata: 40 zł za dziecko, rodzic bezpłatnie
  Dla kogo: dzieci w wieku 5-10 lat w towarzystwie rodzica, który będzie nad nim czuwał w trakcie wędrówki
  Zapisy mailowo na adres info@herbikids.pl

Biblioteka Podwórkowa w Mediatece

Biblioteki Podwórkowe to regularne, cotygodniowe spotkania z dziećmi* i ich rodzicami, polegające na wspólnym oglądaniu i czytaniu książek, rozmawianiu oraz wykonywaniu różnych prac plastycznych.

Zajęcia prowadzą wolontariusze stowarzyszenia ATD Czwarty Świat, którzy wierzą, że każde dziecko ma w sobie talent i wiedzę, którą może podzielić się z innymi.

Zapraszamy na zajęcia z Biblioteką Podwórkową!

*preferowany wiek dzieci: 5-12 lat

🗓 19 i 26 lutego (sobota)
🕐 godz. 11:30 – 13:00
📍 Mediateka Start-Meta, ul. Szegedyńska 13a
✅ wstęp wolny

Wilcze tropy nad Biebrzą

Serdecznie zapraszamy na nocną wyprawę nad Biebrzę, w trakcie której będziemy poszukiwać wilczych tropów!!! I jest wysoce prawdopodobne, że na trasie wilki też usłyszymy! ;)

Spotykamy się 26 lutego 2022r. o godzinie 18:00 na parkingu przed Pałacem Kultury i Nauki od strony Kinoteki. Wyruszamy o godzinie 18.05! Planowany powrót 27.02.2022, około godziny 9.00.

CZARY I GUSŁA ZNAD BIEBRZY – spotkanie z Agnieszką Zach (słynną przyrodniczką, którą większość z nas zna z jej przydomku “Biebrzańska Wiedźma”) i wykład w słynnej “Stodole Snów”. Biebrzańska Wiedźma zabierze nas na wyprawę w świat dawnych (i obecnych) wierzeń ludowych znad Biebrzy! Będzie to opowieść o symbolice przedmiotów, czasu (w kalendarzu agrarnym), słów i ich znaczeniu, o dawnych obrzędach.

OTULINA BIEBRZAŃSKIEGO PARKU NARODOWEGO – Wspólnie z Agnieszką wyruszymy na około 15 km trekking w poszukiwaniu wilczych (i nie tylko tropów). Agnieszka opowie nam o życiu codziennym wilka, podobieństwach wilka i człowieka i ludowych wierzeniach.

OGNISKO (nie małe) – na zakończenie trekkingu i rozgrzanie się przed wyruszeniem w drogę powrotną czeka nas ognisko regeneracyjne. Czeka na nas kawa, herbata, coś do upieczenia nad ogniskiem. Będzie również coś słodkiego. Ognicho przygotuje dla nas Agnieszka – kto z Was miał okazję próbować jej kuchni, wie jakie pyszności na nas czekają 😊

Wyjazd w drogę powrotną, po drodze przerwa na śniadanie we własnym zakresie, planowany przyjazd do Warszawy około godziny 9.00.

Leśny bal karnawałowy

🌲🎼W najbliżsżą sobotę zapraszamy na Leśny bal karnawałowy. Będzie to czas beztroskiej zabawy w naturze. Samodzielnie wykonamy leśne stroje, a potem wyruszymy na tajemniczą wyprawę w poszukiwaniu przygód. Podczas wyprawy będziemy wsłuchiwać się w dźwięki natury i wykonywac różne muzyczno-taneczne zadania.

Wiek dzieci 4-10 lat. Mogą być też 3 latki, ale pod opieką Rodzica podczas wyprawy.

OBOWIĄZUJĄ ZAPISY I WPŁATA ZALICZKI.

Zgłoszenia przyjmujemy na adres kontakt@polaczenilasem.pl do dnia 24.02 włącznie. Liczba miejsc ograniczona.

🌲🎼GDZIE?
Łąka Rozwoju – okolice Polany Opaleń w Kampinoskim Parku Narodowym. Szczegółowe informacje odnośnie lokalizacji zgłoszeni uczestnicy otrzymają w wiadomości email.

🌲🎼CENA:

• 65 zł dziecko biorące udział w grze terenowej wraz z wyżywnieniem z ogniska
• 20 zł dorosły towarzysz dziecka korzystający z infrastruktury, ogniska i poczestunku
• dzieci poniżej 3 roku życia bezpłatnie

Warsztat makramy dla początkujących

Serdecznie zapraszamy na warsztat makramy dla początkujących w naszej Pracowni.

Makramy są jednym z najmodniejszych elementów dekoracyjnych wnętrz ostatnich lat. Świetnie się odnajdują w salonach, sypialniach, balkonach i pokojach dziecięcych.

Podczas tego warsztatu poznacie podstawy robienia makram – ozdobnego wyplatania przy użyciu sznurków. Znając technikę będziecie mogły puścić wodze fantazji i robić różnego rodzaju makramy, plecione torby i torebki oraz
lampki i wiele innych!

Każda z uczestniczek wykona przepiękną makramę ścienną lub kwietnik, do którego dobierze doniczkę oraz roślinkę. Zabierze więc do domku gotową przepiękną dekorację.

P.S. Każda z uczestniczek może wykonać albo makramę ścienną albo kwietnik dlatego prosimy o informację przy zgłoszeniu, co będziesz chciała stworzyć :)

Miejsce: ul. Rydygiera 8, bud. 20b/222, 2 piętro

Koszt: 180 zł

Czas trwania: około 2 godziny

Warsztaty tworzenia “lasów w słojach“

Drodzy! Zapraszam Was serdecznie na kameralne warsztaty tworzenia kompozycji roślinnych w słojach.
Co będziemy robić?
Przede wszystkim, będziecie mogli, pod moim czujnym okiem, wykonać swoją własną kompozycję i oczywiście zabrać ją ze sobą do domu.
Opowiem Wam też o historii lasów w sloikach oraz o doborze i piel�